¿Que hago para perder peso?
Llevo 2 meses vomitando toda la comida y solo he perdido 1 kilo :v
ItaUc:
Vomitando puedes llegar a perder muchos nutrientes que necesita tu cuerpo, lo recomendable es comer sano y hacer ejercicio.
Respuestas
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0
no necesitas vomitar has algo mas facil sigue una dieta o toma jugos como jugo de papaya para ayudarte aparte has ejercicio con media hora de ejercicio al dia constantes puedes mejorar
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1
1 comer sano 2 dejar de vomitar y ponte a hacer ejercicio unos 3 minutos diarios o algun deporte y espera el paso del tiempo no te recomiendo ejercicios muy fuertes ya que tu cuerpo no estara acostumbrado dale suave y no vomites :V
perdon 30 minutos escribi 3
sii no es sano vomitar alimentate bien y has ejercicios como correr o bicicleta eso te servira
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