Question

porque es importante el baile en una rutina de entrenamiento

Answer 1

Respuesta:

El baile es un ejercicio aeróbico y como tal aporta los mismos beneficios que cualquier ejercicio aeróbico: Aumenta el ritmo cardíaco y la capacidad del cuerpo para recibir oxígeno. El resultado es un organismo con mayor capacidad de resistencia.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

al bailar nos quitamos grasas, sudor etc. eso hace que bajemos la grasa corporal, por eso es bueno el baile en una rutina de entrenamiento

Explicación:

eespero haberte ayudado :D