Question

Permite regular las emociones de un modo más positivo, no sólo nos ayuda a sentirnos mejor y a recuperarnos más rápidamente de las emociones negativas, sino que también puede mejorar la salud física, el modo en que prestamos atención estimula disparos neuronales en áreas concretas, que se activan y modifican sus conexiones en los circuitos integrados del cerebro.
Neuroplasticidad
Distractores mentales
Pensamientos positivos
Atención plena​

Answer 1

Respuesta:

pensamientos positivos

espero te ayude suerte

Answer 2

Los pensamientos positivos permiten regular las emociones de manera positiva y mejoren el bienestar de una persona.

¿Qué son los pensamientos positivos?

Los pensamientos positivos hacen referencia al conjunto de creencias que una persona desarrolla con el objetivo de aumentar sus niveles de bienestar.

En este sentido, los pensamientos positivos son de gran ayuda porque también mejora los niveles de salud física ya que cuando se presenta algún pensamiento a un estímulo desagradable estos pensamientos busca retomar el equilibrio.

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