Question

AYUDAAAA, DOY CORONITA... explicar con tus palabras flexion y extencion de rodilla

Answer 1

Respuesta:

flexion es el cierre del angulo que existe entre dos huesos, mientras que la extension es movimiento contrario.

aguien sabe como puedo borrar mi reapuesta por favor

Answer 2

Explicación:

La flexión es un movimiento que se basa en doblar el cuerpo o una de sus partes, en especial cuando se hace como ejercicio gimnástico.

La Extensión de rodilla es un tipo de entrenamiento con pesas de aislamiento cuyo objetivo es el entrenamiento en la zona de cuádriceps de la pierna. Este es el músculo más potente y voluminoso de toda la pierna, ocupando casi un tercio de su volumen. Es el que soporta el peso del cuerpo y permite la función de andar.