Question

Ejercicios contraindicados para jóvenes​

Answer 1

Respuesta:

   De pie, con las piernas rectas, tocarse las puntas de los pies.

   Lo mismo, estando sentado.

   Levantar pesos con la columna arqueada.

   Movimientos y giros bruscos de la columna.

   Los saltos y las sacudidas también son peligrosos.

Explicación:

Espero verte ayudado:)

CORONA PORFAS