los triceps son una característica hereditario o característica adquirida? y también me ayudan con los otros por favor
Respuestas
El tríceps es un musculo situado en la región posterior del brazo.
Como desarrollar y definir músculos
Es el principal extensor del antebrazo en la articulación del codo, por lo que también puede extender y aducir el húmero. Sobre el hombro realiza una acción sinérgica de extensión
Los tríceps, se pueden desarrollar y fortalecer con ejercicios tanto en casa como en el gimnasio.
Una alimentación balanceada y el incremento de actividad física puede jugar un importante papel para el desarrollo y definición de los tríceps.
La genética influyen en tu capacidad para procesar distintos tipos de alimento. Por eso no hay dietas milagrosas que le funcionen a todo el mundo. Cada persona procesa la comida (y la bebida) de forma diferente.
El hecho de nacer con cierta predisposición hacer delgada y alta no significa que no puedes conseguir músculos debes trabajar duro para conseguirlo.
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