Question

Por qué es necesario practicar actividades físicas con frecuencia y mantener una alimentación saludable​

Answer 1

Respuesta:

no se si esta bien pero aqui va

Explicación:

Porque así podemos alargar nuestra vida de manera segura y buena.

Answer 2

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.