Question

¿Cuales son las vitaminas mas importantes para el ser humano?​

Answer 1

Vitamina A. Esta categoría es conocida comúnmente como retinol. ...
Vitamina C. Su función principal en proteger el sistema inmunológico. ...
Vitamina B12. Es la responsable de crear los glóbulos rojos. ...
Vitamina D. ...
Vitamina E.

Answer 2

• Las vitaminas hidrosolubles. Vitamina B1 (tiamina) Vitamina B2 (riboflavina) Vitamina B3 (niacina) Vitamina B5 (ácido pantoténico) Vitamina B6 (piridoxina) Vitamina B8 (biotina)
• Las vitaminas hidrosolubles. Vitamina B1 (tiamina) Vitamina B2 (riboflavina) Vitamina B3 (niacina) Vitamina B5 (ácido pantoténico) Vitamina B6 (piridoxina) Vitamina B8 (biotina) Las vitaminas liposolubles. Vitamina A (retinol) Vitamina D (calciferol) Vitamina E (tocoferol) Vitamina K (fitomenadiona)