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La salud no es solo la ausencia de enfermedad, salud es encontrarse bien, lo mejor posible, y eso incluye aspectos físicos, psicológicos y sociales.
La coordinación es una capacidad física complementaria, que ayuda a facilitar realizar movimientos más ordenados y dirigidos, mejorando así el gesto técnico.
la coordinación en carrera es uno de los tantos factores que condicionan el rendimiento en carrera, y además, ayuda en la prevención de lesiones.
La actividades reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Explicación:
espero te ayude
operlacamila:
Gracias :D
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