Asignatura: Salud
Autor: FerDiaz17
hace 4 años

Elaborar un mural informativo sobre la importancia

de la alimentación y la salud física y emocional en

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Respuestas

Respuesta dada por: dobleja

Para cuidar nuestra salud física y mental debemos alimentarnos bien, de manera adecuada, realizar ejercicios y tener tiempo para relajarnos.

La alimentación balanceada es importante porque:

Nos da vitaminas, minerales, nos proporciona todo lo necesario para que nuestro cuerpo funcione de manera correcta.

El ejercicio es importante ya que mantiene a nuestros músculos sanos y reducimos la probabilidad de padecer ciertas enfermedades.

La salud emocional es de igual importancia porque como nos sentimos, nos vemos, y con una salud emocional decaída podemos sufrir ciertas enfermedades.

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