Respuestas
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3
Respuesta:
Controlar las porciones. ...
Consumir Frutas y Vegetales. ...
Distribuir adecuadamente las comidas diarias. ...
Tomar Agua. ...
Comer despacio y masticar bien los alimentos. ...
Evitar el consumo de comida chatarra. ...
Tomar alimentos ricos en fibra. ...
No picar entre comidas.
Respuesta dada por:
1
Tomar agua
Comer
Comer fruta
Comer
Comer fruta
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