Question

me pueden decir 7 actividades físicas sin salir de tu hogar ​

Answer 1

actividades físicas en el hogar (ejercicio)

para poder hacer ejercicio no es necesario salir de casa existen múltiples rutinas para realizar dentro del hogar

podemos brincar la cuerda, hacer sentadillas, abdominales, lagartijas, plancha, y/o cuando limpiamos el hogar a la hora de barrer, sacudir, trapear, y limpiar

Answer 2

Respuesta:

subir y bajar de tus escaleras

.saltar

.trotar en tu lugar

.salto de tijera

. sentadillas

.brazos arriba y abajo

Explicación:

se me vino a la mente