Question

. i con que
frecuencias realizar actividad
fisica lo largo de la semana?
pon ejemplos concretos.​

Answer 1

Respuesta:

Duracion del ejercicio

RESUMEN: La práctica de actividad física debe realizarse bajo ciertos parámetros para lograr efectos saludables. Las personas adultas debe cumplir al menos 30 minutos de actividad física de intensidad moderada a vigorosa, 5 o más veces por semana.

Explicación:

dame corona pliss