en que momento de tu rutina diaria consideras debes utilizar los ejercicios aeróbicos porfavor ayuda es para hoy dia
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Respuesta dada por:
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espero te sirva dame coronita plis
Explicación:
sí importa la edad el peso la capacidad atlética el ejercicio aeróbico hace bien entretenete porque hay después Prepárate para ponerte en movimiento la actividad regular como caminar andar en bicicleta a nadar puede ayudarte a vivir más tiempo y de manera más saludable necesitas motivación observa como el ejercicio aeróbico afecta el corazón los pulmones y los flujos sanguíneos Leo ponte en movimiento y comienza a ver los frutos
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