Question

¿Piensas que todos deben comer lo mismo o depende de la actividad
física?

Answer 1

Respuesta:

Todos podemos comer lo mismo pero hay personas que deben llevar una dieta balanceada y no pueden comer ciertos alimentos.

Explicación:

Me das coronita espero te ayude :)

Answer 2

Respuesta:

Depende de la actividad física

La alimentación previa al entrenamiento debe basarse en alimentos ricos en hidratos de carbono y bajos en grasas y proteínas. Esto impedirá retardar el vaciamiento gástrico y desviar el flujo sanguíneo de los músculos  al estómago y evitar malestar estomacal.

Explicación: