Question

porque es necesario consumir alimentos saludables para fortalecer el sistema inmune​

Answer 1

Respuesta:

La nutrición juega un papel importante en el funcionamiento del sistema inmune, los alimentos ricos en omega-3, selenio, zinc, probióticos, vitaminas A, C y E son los más indicados para aumentar el sistema inmune, porque favorecen la producción de las células de defensa del organismo de forma más eficiente

Explicación:

Espero que te ayude