• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: villegaflorenciamaga
  • hace 4 años
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elegi un ejercicio que puedas realizar con tu propio cuerpo dónde la fuerza se haga con los miembros inferiores en incluya movimiento en rodillas y cadera .
Quien me ayuda ​

Respuestas

Respuesta dada por: panchiitopanteras
3

Respuesta:

sentadillas y burpees

Explicación:

estos dos ejercicios ayudan en esos músculos ( rodillas y cadera) en especial las sentadillas espero haberte ayudado :D

villegaflorenciamaga: muchas gracias
panchiitopanteras: por nada
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