Question

5 hábitos y 5 acciones que determinan una buena salud

Ayudaaaaaa doy corona​

Answer 1

Respuesta:

Come frutas y verduras. Lo ideal es comer nueve porciones de frutas y vegetales al día. ...

Haz ejercicio. Lo ideal sería 30 minutos de ejercicio cardiovascular (o más) 5 días o más a la semana. ...

Duerme lo suficiente. ...

Mantente hidratado. ...

Lávate las manos. ...

Usa bloqueador solar.

Explicación: