Question

Cómo puedo controlar la bulimia​

Answer 1

En cuanto al tratamiento, existen varias aproximaciones que se dirigen a corregir los problemas de base y donde es necesario el apoyo de la familia y amigos. Por eso, es imprescindible contar con la ayuda de un especialista en el manejo de estos trastornos. Lo primero que se tiene que hacer es intentar terminar con los atracones. Esa relación tóxica con la comida debe cortarse de raíz, siguiendo las indicaciones propuestas por un equipo acreditado de especialistas. En este caso, el seguimiento de los pacientes es clave para ver la evolución. También hay que trabajar en el control de los pensamientos negativos relacionados con el aspecto físico. Reconocer y cambiar cómo se ve uno a sí mismo es clave para conseguir la recuperación. A estas dos propuestas hay que añadir el manejo de las emociones que están detrás del trastorno alimentario. Aquí, es necesario abordar las relaciones sociales, donde la terapia cognitivo-conductual y la terapia de grupo tienen un papel destacado en la recuperación. Pero es siempre el equipo de especialistas el que irá dando las pautas más adecuadas en cada momento en función de las necesidades del paciente, del momento en que se encuentre y de su evolución.