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Por tal razón, al consumir alimentos ricos en fibras, lo natural es que el cuerpo los elimine en evacuaciones frecuentes y abundantes.
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Por qué es importante evacuar a diario? La evacuación es un mecanismo de limpieza indispensable para una buena salud y esto empieza con el consumo de alimentos sanos. Por tal razón, al consumir alimentos ricos en fibras, lo natural es que el cuerpo los elimine en evacuaciones frecuentes y abundantes.
Espero haberte ayudado
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