Question

¿Cuál es la importancia que tiene la actividad física en el tiempo en tiempos de pandemia?

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Answer 1

Respuesta:

la actividad física regular es beneficiosa tanto para el cuerpo como para la mente. Reduce la hipertensión arterial, ayuda a controlar el peso y disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes de tipo 2 y diversos tipos de cáncer.