Cuales son los ejemplos de carrera a ritmo variado

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Respuesta dada por: cocanavas
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Consiste en hacer diversos ejercicios de carreras caracterizados por los cambios de ritmo realizados a intervalos esto quiere decir trotar durante un tiempo,luego caminar, luego volver a trotar, caminar y así sucesivamente hasta completar el ti

empo determinado espero resolver su duda

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