Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
no gastar tanto en comida chatarra, comer frutas y verduras, no consumir exesos de calorias
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
. estar hidratados
. eliminar las bebidas calóricas
.consumir frutas y hortalizas de temporada.
. no abusar de la grasa
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