Question

¿porque es importante realizar un calentamiento corporal antes de una creación dancista?​

Answer 1

Respuesta:

El calentamiento relaja los músculos y tendones, lo cual alivia el desgaste muscular porque aumenta el flujo sanguíneo. El estiramiento antes y después de hacer ejercicio da al músculo un tiempo de recuperación para aliviar el dolor. Otro beneficio es que se incrementan la elasticidad de los músculos.

Explicación: espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

El calentamiento es muy importante para una clase de danza en general, debido a que se le debe de dar una preparación al cuerpo a fin de evitar lesiones y de ir acondicionando el cuerpo a un esfuerzo mayor.

Explicación:

ESPERO QUE TE HAYA SERVIDO DALE CORAZÓN Y CORONA PLISSS