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V ivimos demasiado apresurados
I ngerimos comida que no nos nutre
D ormimos muy poco, no lo suficiente
A ndamos todo el tiempo fatigados
S i deseamos cambiar estos hábitos
A prendamos de los buenos consejos
L uchemos por ser realmente sanos
U tilicemos nuestros cinco sentidos
D ebemos hacer diariamente ejercicio
A cudamos una vez al año al médico
B ebamos agua en lugar de refresco
L levemos una dieta bien balanceada
E vitemos siempre la grasa saturada
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