como cuidar nuestra celula

Respuestas

Respuesta dada por: mariaankuash2
0

tener en la casa y no tenerle jalado

Respuesta dada por: Kaouniverse
3

Respuesta:

Los antioxidantes, idealmente en forma de sustancias naturales, son esenciales para que nuestras células se mantengan sanas y capaces de contrarrestar los ataques diarios de los radicales libres. Es aquí que las vitaminas juegan un papel especialmente destacado.

Explicación:

  1. dormir temprano ( osea descansar bien las 8 horas )
  2. no beber alcohol ni fumar ( esto mata células además de que te puede dar cirrosis, bronquitis para los que fuman)
  3. hacer ejercicios diariamente ( no seas sedentario)
  4. comer saludable( vegetales, frutas etc)

espero te sirva, dame coronita plox uwu

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