Question

Temas:
 Definición de Educación Física
 ¿Qué es el movimiento?
 ¿Qué es una rutina de ejercicios?
 Beneficios de la actividad física
 Consecuencias al no realizar actividad física

LE AGRADESERIA MUCHO A AQUEL O AQUELLA QUE CONTESTA CADA UNA DE LAS PREGUNTAS PERO U FAVOR RESPUESTAS CORTAS DE TODAS LAS PREGUNTAS ,
A LAS MEJORES RESPUESTAS Y LAS MAS RAPIDAS LES DOY LA CORONITA

Answer 1

Respuesta:

1:Definición de Edu Física:Conjunto de disciplinas, especialmente escolares, que tienen como fin el desarrollo del cuerpo mediante la práctica del deporte.

2:¿Que es el mov?Cambio de lugar o de posición de un cuerpo en el espacio.

3:¿Que es una Rutina de ejercicios?La rutina de entrenamiento es una evaluación de tu nivel de actividad física a largo plazo.

Explicación:

Beneficios de la Actividad Física:

-Mayor salud

-Aumento de rendimiento

-Aumento de Resistencia o Musculatura.

Consecuencias:

-Enfermedades relacionadas con el corazón

-Menor rendimiento

-Menor calidad de vida.