Escribir 10 recomendaciones o frases en ingles y español para mantener nuestra salud y evitar el contagio del covid 19
Respuestas
Respuesta:
Español
1. Debemos utilizar mascarilla
2. Es importante lavarnos las manos
3. Mantener distanciamiento
4. No tocarnos los ojos ni la boca al salir
5. Desinfectar objetos encontrados
6. Tomar dióxido con cloro
7. Intentar no salir de casa
8. Estornudar con el codo
9. Desechar la basura
10. Cuidarnos y protegernos
English
1. We must use a mask
2. It is important to wash our hands
3. Maintain distance
4. Do not touch our eyes or mouth when leaving
5. Disinfect found objects
6. Take chlorine dioxide
7. Try not to leave the house
8. Sneeze with your elbow
9. Dispose of garbage
10. Take care of ourselves and protect ourselves
Explicación:
Respuesta:
1)Elige un lugar abierto, al aire libre, para reunirte con la familia es una opción más segura que realizar celebraciones con familiares dentro de una casa o recinto cerrado.
2) En dichas reuniones, es importante no dar abrazos o besos, ya que evitar el contacto físico es una de las medidas que tanto la Organización Mundial de la Salud como la evidencia científica respaldan para minimizar la exposición al virus.
3) Utiliza mascarilla siempre que puedas. Se ha comprobado que, aunque existen unas mascarillas más seguras que otras, incluso las de tela son útiles para prevenir un buen número de contagios por coronavirus.
4) Ahora que ya se vuelve al trabajo, y que es frecuente tomar café con los compañeros, recuerda mantener siempre la distancia de seguridad, incluso durante las comidas.
5) Con la familia, compañeros de trabajo, amigos… Evita compartir cubiertos, platos, comida, bebida o cualquier objeto. Y si lo compartes, utiliza gel hidroalcohólico.
6) El nuevo coronavirus se transmite por aerosoles, es decir, se puede transmitir al inhalar gotitas microscópicas expedidas por personas contagiadas al respirar, toser o hablar. Así que recuerda que gritar, cantar o soplar aumenta el riesgo de expulsión del virus a distancia a través de gotas o microgotas.
7) Una persona puede tardar de 2 a 14 días en presentar síntomas después contraer el virus. Evita locales donde clientes o empleados incumplan las medidas de prevención. Los aerosoles pueden permanecer en el aire hasta 3 horas y el contagio puede darse a quien esté presente.
8) Evita usar documentos o papeles que puedan ser manejados por más de una persona, como las cartas de un restaurante. Utiliza los QR que se facilitan en muchos establecimientos o documentos digitales.
9) Cuando entres al baño en tu casa o en un lugar público, lávate las manos con agua y jabón o utiliza geles hidroalcohólicos antes y después.
10) Ten cuidado con los materiales y superficies. Las monedas pueden transportar el SARS-Cov-2 ya que el virus puede permanecer en ellas hasta 4 o 5 horas. Siempre que puedas, utiliza el pago con tarjeta. El coronavirus no solo permanece activo en metales, también es estable en plástico durante algo más de 6 horas (aunque se ha registrado virus viable hasta 72 horas después), y cuatro horas en cartón. Por este motivo, se recomienda usar geles hidroalcohólicos en los comercios antes y después de su visita.
inglés
1)Choosing an open place, outdoors, to meet with the family is a safer option than holding celebrations with family members inside a house or closed area.
2) In these meetings, it is important not to hug or kiss, since avoiding physical contact is one of the measures that both the World Health Organization and scientific evidence support to minimize exposure to the virus.
3) Use a mask whenever you can. It has been proven that, although there are safer masks than others, even cloth ones are useful to prevent a good number of coronavirus infections.
4) Now that you are back at work, and that it is common to have coffee with colleagues, remember to always keep a safe distance, even during meals.
5) With family, colleagues, friends ... Avoid sharing cutlery, plates, food, drink or any object. And if you share it, use hydroalcoholic gel.
6) The new coronavirus is transmitted by aerosols, that is, it can be transmitted by inhaling microscopic droplets emitted by people infected when breathing, coughing or talking. So remember that yelling, singing or blowing increases the risk of expelling the virus from a distance through drops or microdroplets.
7) It can take 2 to 14 days for a person to have symptoms after contracting the virus. Avoid places where customers or employees fail to comply with prevention measures. The aerosols can remain in the air for up to 3 hours and the contagion can be given to whoever is present.
8) Avoid using documents or papers that can be handled by more than one person, such as letters from a restaurant. Use the QRs that are provided in many establishments or digital documents.
9) When you go to the bathroom at home or in a public place, wash your hands with soap and water or use hydroalcoholic gels before and after.
10) Be careful with materials and surfaces. The coins can carry SARS-Cov-2 since the virus can remain in them for up to 4-5 hours. Whenever you can, use card payment. The coronavirus not only remains active in metals, it is also stable in plastic for just over 6 hours (although viable virus has been recorded up to 72 hours later), and four hours in cardboard. For this reason, it is recommended to use hydroalcoholic gels in stores before and after your visit.