describan lo que las acciones de limpieza que realiza en su casa para evitar enfermedades y los ejercicios que puede hacer en su casa para mantenerse saludable.
porfa ayuden
Respuestas
Respuesta:
limpieza
sacudir toda la suciedad limpiar los cuartos barrer limpiar todo que este cubierto de polvo
ejercicio
saltar la cuerda
correr
hacer lagartijas
sentadillas
Respuesta:
- Limpiar la casa
- Desinfectar baños y cocinas
- Permitir la entrada de luz solar y circulación de aire
- Lavar cortinas y toallas
- Realizar limpieza a fondo periódicamente
- Sacudir y cambien la ropa de cama
- Limpiar a diario objetos de contacto frecuente
- Tener higiene propia (lavado de manos, baño, etc.)
Explicación:
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre la salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.