Question

ayudaaa realiza 15 minutos diarios de las siguientes actividades fisicas con la atencion. de cuidar tu salud al final de la semana escribe como te sentiste realizando estas actividades y las actividades son:
caminar andar en patineta estirarte hacer yoga correr ir en bicicleta meditar y saltar la cuerda

Answer 1

Respuesta:

hola espero que te sirva

Explicación:

realizando estas actividades toda las semanas se puede empezar a notar o sentir mi cuerpo mejor mas relajado y liberando de  mucha cantidad de entres ya que con la actividad física hace que nuestro cuerpo respire y se sienta mejor con menos tención y con mucha mas energía para el día día .