Question

Que es Flexibilidad en educación física?

Answer 1

Respuesta:

La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento.

ESPERO QUE TE AYUDE UwU

Answer 2

Respuesta:

La flexibilidad es definida como la capacidad de mover una articulación, o una serie de articulaciones, con fluidez a través de la amplitud de movimiento completa sin causar una lesión. La realización estructurada de programas de flexibilidad es una práctica común en el ámbito clínico y físico-deportivo.