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Respuesta:
Relación de la Postura Corporal y la Educación Física.
Explicación:
Así, el Pilates trabaja el desarrollo de músculos internos y externos fundamentales para fortalecer la zona de la columna y mejorar la postura corporal.
Además, con su práctica se adquiere flexibilidad y se toma conciencia de nuestro cuerpo en conjunto.
Ambos factores importantes para la corrección.
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