Question

Cuales son los beneficios de el caballito (ejercicio con piernas)

Answer 1

Respuesta:

Aumenta tu fuerza y mejora el tono

Además ayuda a aumentar la fuerza en ciertas zonas del cuerpo y mejorar el tono muscular”, nos cuenta el jinete, quien añade que la hípica es excelente para tonificar los músculos abdominales y pélvicos, además fortalece los músculos de las piernas (cuádriceps e isquiotibiales).

Explicación:

Espero te sirva :D