Question

¿Lograste identificar la diferencia entre ejercicios aeróbicos y ejercicios anaeróbicos?

¿Por qué
no comenten si no saben o los reporto

Answer 1

Respuesta:

los aeróbicos son los que tienen menor intensidad pero más duración de tiempo y los anaeróbicos más intensidad pero menos duración de tiempo

Explicación:

los aeróbicos Durán más tiempo pero a un ritmo bajo y los anaeróbicos menos tiempo pero a una alta intensidad