Question

escriba por que es importante el deporte y la buena nutrición para la salud física mental (ayuda es para oy) ​

Answer 1

Respuesta:

EL DEPORTE Y SUS BENEFICIOS EN LA SALUD FISICA, MENTAL Y PSICOLOGICA. El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la “imagen corporal” y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.

Explicación:

espero haberte ayudado .