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Respuesta:
Durante generaciones se ha utilizado la intuición para alimentarse. Sencillamente, nuestros antepasados consumían los productos locales de temporada y cocinaban según sus recetas tradicionales, las cuales se pasaban de boca en boca. Y todo ello con moderación, porque no había excedentes. En definitiva, nuestros antecesores se alimentaban con los alimentos que daba la naturaleza: verduras, frutas, legumbres, cereales como el arroz, el trigo (pan, harinas, pastas…), carnes magras procedentes de animales, huevos y pescados. Y cómo no, en determinadas fechas del calendario, la cocina y las despensas se llenaban de dulces caseros tradicionales.
Hoy en día nos alimentamos siguiendo mitos y consejos de la televisión, de internet y de las industrias alimentarias.
Explicación:
espero haberte ayudado de nada Regálame una coronita Me costó mucho escribir todo esto
