Question

consejos para el control de colaciones porfaaaaa ayúdenme

Answer 1

Respuesta:

mis concejos son esos

Explicación: 1 fruta de la estación.

20 a 25 almendras sin sal o 3 nueces peladas.

1 yogurt descremado y libre de azúcar.

1 cajita individual de leche descremada sin azúcar.

1 botellita individual de leche cultivada, descremada y sin azúcar.

1 envase individual de quesillo.

1 barra de cereal sin azúcar adicionada

1 huevo duro

½ taza de sémola sin azúcar preparada con leche descremada

3 galletas de salvado de trigo