• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: yulialexa1989
  • hace 5 años



¿Escriba la importancia de los elementos nutricionales en el rendimiento de los deportistas?​

Respuestas

Respuesta dada por: yousra06
2

Respuesta:

Aportando los nutrientes necesarios para mantener un estado óptimo de salud, salud es igual a rendimiento y a recuperación. Según se alimente un deportista podrá ver como su rendimiento mejora o por el contrario queda limitado o incluso disminuye, ya que una mala alimentación puede favorecer las lesiones y la fatiga .

ESPERO QUE TE SIRVA Y ME ALEGRA HABER PODIDO AYUDAR ;)


yulialexa1989: muchas gracias
yousra06: No hay de que
Respuesta dada por: destructor47
1

Respuesta:

mejora su cuerpo por todas las vitaminas y además porque es una comida estable para tanto en la cancha como en su vida

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