Question

me explican es para hoy​

Answer 1

Respuesta:

por ejemplos:Los alimentos nos aportan diferentes tipos de nutrientes:

los hidratos de carbono o glúcidos.

las proteínas.

las grasas o lípidos.

las vitaminas.

los minerales.

el agua.

la fibra.

Legumbres. Son necesarias por su alto contenido de proteína, carbohidratos, minerales, fibra y vitaminas. ...

Tubérculos.

Hortalizas de hojas verdes.

Verduras.

Frutas.  

Cereales.  

Leches vegetales.  

Carnes vegetales.