• Asignatura: Salud
  • Autor: NAHOMIHDZROJAS
  • hace 5 años

ayudaaaaaaaaaaaa plis​

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Respuestas

Respuesta dada por: CarolinaQu67
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Explicación:

GRASAS:

La grasa es un tipo de nutriente con una función principalmente energética: aporta 9 Kcal por gramo

LOS HIDRATOS DE CARBONO:

Su principal función es suministrar energía al cuerpo, especialmente al cerebro y al sistema nervioso. También se les llama azúcares, almidones, y carbohidratos complejos o simples.

LAS PROTEÍNAS:

Las proteínas son nutrientes esenciales para el cuerpo humano. ...

Las proteínas son cadenas poliméricas hechas de aminoácidos unidos entre sí por enlaces peptídicos

LAS VITAMINAS Y MINERALES:

Son esenciales para el funcionamiento del cuerpo: las vitaminas nos dan elementos para regular el funcionamiento de las células; los minerales permiten que las células crezcan y se reproduzcan y regulan las reacciones químicas que suceden en ellas.

IMAGEN UNO ,FRUTAS Y VERDURAS:

Ayudan a los pequeños de la casa en el crecimiento y desarrollo de su organismo. Poseen un alto contenido en fibra.

IMAGEN DOS PESCADO Y POLLO:

proteínas de gran calidad y una amplia variedad de vitaminas y minerales, como las vitaminas A y D, fósforo, magnesio, selenio, y yodo en el caso del pescado de mar.

IMAGEN TRES COMIDA "BASURA":

La comida basura brinda al consumidor grasas, colesterol, azúcares y sal, mientras que una comida saludable debe proveer fibras, proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales

IMAGEN 4 PAN:

El pan es una buena fuente de vitaminas del grupo B (tiamina o B1, riboflavina o B2, piridoxina o B6 y niacina, necesarias para el aprovechamiento de los hidratos de carbono, proteínas y grasas, entre otras funciones) y de elementos minerales como fósforo, magnesio y potasio.

ESPERO Y TE AYUDE

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