Question

Qué nutrientes contienen las peras​

Answer 1

Respuesta:

Así, comernos una pera al día nos aporta el 12% de las necesidades diarias de vitamina C, el 10% de la vitamina K, el 6% de potasio y pequeñas cantidades de calcio, hierro, magnesio, riboflavina, vitamina

Answer 2

El consumo de fruta es esencial para el buen funcionamiento del organismo debido a su gran contenido de vitaminas. La pera tiene propiedades desintoxicantes y previene la retención de líquidos y la inflamación de la mucosa intestinal.

Espero y sirva