¿como podría reaccionar cuando estas triste?
jennifer6b911:
hola
oye tienes discord
no
a bueno
por hacías ese tipo de preguntas
aa
supongo yo eso es fácil y tendrías que saber la respuesta
aaa ok
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Intenta respirar profundamente; pon la cancion mas alegre de tu agrada, intenta bailar(puede ser cuando no te vean) para liberar tus emociones comprimidas, llenate de pensamientos positivos, animo la vida esta esperandote; sonrrie y adelante
Explicación:
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por, entre otros síntomas, una emoción de tristeza intensa que perdura en el tiempo, apatía o irritabilidad excesiva, cansancio, sentimientos de culpa y de inutilidad, una visión negativa de uno mismo y del futur
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