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Respuesta:
La regulación emocional o control emocional es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. Consiste en dirigir y manejar las emociones, tanto positivas como negativas de forma eficaz.
Explicación:
si por que Controlar las emociones es importantísimo para todo hombre en su día a día; y es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio.
Adjuntos:

micaelayudegeffrard:
hola
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48
Respuesta:
nos permite mejorar nuestro crecimiento.
Explicación:
espero q les ayude.
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