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El pescado tiene un valor nutritivo excelente, proporciona proteínas de gran calidad y una amplia variedad de vitaminas y minerales, como las vitaminas A y D, fósforo, magnesio, selenio, y yodo en el caso del pescado de mar.
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me das coronita porfa
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AYUDAN A MANTENER UNA BUENA SALUD CARDIOVASCULAR Y CONTIENE BAJOS NIVELES DE CORESTEROL APORTA VITAMINAS Y MINERALES TIENE UN ALTO CONTENIDO DE OMEGA 3 , CONSTA DE VITAMINA A Y REDUCE EL RIESGO DE SUFRIR AALGUN INFARTO
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