Question

describe las maniobras correctas que se deben realizar para mantener una buena postura ayuda xf si ​

Answer 1

Respuesta:

¿Cómo puedo mejorar mi postura cuando estoy parado?

-Póngase de pie en forma derecha.

-Mantenga sus hombros atrás.

- Evite que su estómago sobresalga.

- Coloque su peso principalmente en las puntas de tus pies.

- Mantenga su cabeza erguida.

-Deje que sus brazos cuelguen naturalmente a los lados.

SI TE GUSTO NO OLVIDES DARLE MEJOR RESPUESTA.