Asignatura: Educ. Fisica
Autor: veronicangngranado
hace 4 años

Tipos de actividad física sistemática..

Respuestas

Respuesta dada por: fati280506

Respuesta:

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.

Explicación:

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