Question

IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA MANTENER UNA VIDA SALUDABLE

Answer 1

Respuesta:

Reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y colon y depresión.

Mejora la salud de los huesos y la capacidad funcional del cuerpo

Es determinante para el gasto energético y, por tanto, ayuda a tener equilibrio calórico y un peso saludable.