¿que hábitos saludables deberás implementar en tu alimentación diaria?
chloehenderson964:
comer vejetales verdura frutas un poco de cargo idratos carne
Respuestas
Respuesta dada por:
7
Respuesta:
1 Estar hidratados. ...
2 Seguir la dieta mediterránea, también en vacaciones. ...
3 Consumir frutas y hortalizas de temporada. ...
4 Eliminar las bebidas calóricas. ...
5 Moderar el consumo de carne. ...
6 Cuidar las cantidades. ...
7 Elegir recetas sencillas. ...
8 No abusar de las grasas
gracias}
gracias:3
Muchas gracias
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