Question

¿Me podrían decir 5 actividades físicas positivas para una vida saludable?

Plisss!!​

Answer 1

Respuesta:

yoga escuchar musica hacer ejercicio comer vegetales y frutas dormir 8 horas

Answer 2

Caminar. Parece difícil creerlo, pero algo tan básico como caminar podría ser tu mejor aliado para mantener tu salud en buen estado. ...
Nadar. Los estudios lo confirman: la natación es el ejercicio perfecto. ...
Entrenamiento de Fuerza. ...
Tai chi. ...
Bailar.