realiza ejercicios de orden pide ayuda a tus familiares y realiza los ejercicios de orden firmes descanso giro a la izquierda giro a la derecha y media vuelta no le entiendo por favor ayuda envíen fotos como son los ejercicios no lo entiendo de corona
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Posicion firmes: Debe estar tu cuerpo totalmente recto, la cabeza alzada y las manos a los lados.
Descanso: Piernas abiertas, sacando pecho y manos atrás.
Para derecha: Gira sobre tu talón derecho hacia el lado derecho.
Para la izquierda: Gira sobre tu talón izquierdo hacia el lado izquierdo.
Para media vuelta: Gira sobre tu talón izquierdo hacia la izquierda quedando tu mirada al lado contrario.
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